Slapen met krullen: Zo word je wakker met perfecte krullen

Herkenbaar? Je gaat met prachtige, gedefinieerde krullen naar bed, maar wordt wakker met een rommelige bos vol pluis. Krullend haar vraagt om extra zorg, óók ’s nachts. Gelukkig zijn er manieren om je krullen te beschermen tijdens het slapen, zodat je de volgende ochtend wakker wordt met zachte, glanzende lokken. In deze blog deel ik twee bewezen methodes én één absolute don’t voor het slapen met krullen.

De Buff Methode: Ideaal voor middellang tot lang haar
De buff methode is een favoriet onder curly girls. Deze techniek voorkomt wrijving en houdt je krullen mooi in model, zelfs als je ’s nachts veel beweegt. Zo doe je het:
1. Trek de buff als een haarband om je nek.
2. Buig voorover zodat je haar naar voren valt.
3. Trek de buff voorzichtig omhoog over je krullen.
4. Vouw het uiteinde naar binnen voor extra bescherming.
5. Slaap op een satijnen kussensloop om pluis te voorkomen.

Het resultaat? Perfect gevormde krullen zonder knikken, pluis of breuk.

✨ Mijn favoriete buff vind je hier
✨ Een betaalbare maar fijne variant vind je hier

De Bonnet Methode: geschikt voor alle haarlengtes
De bonnet methode is een echte klassieker als het gaat om slapen met krullen. Een satijnen of zijden bonnet zorgt ervoor dat je krullen niet tegen het katoen van je kussensloop schuren, waardoor ze hun vorm beter behouden. Volg deze stappen:
1. Breng eventueel een beetje leave-in conditioner aan.
2. Doe voorzichtig je satijnen of zijden bonnet om.
3. Zorg dat al je krullen erin zitten zonder trekken of knellen.
4. Trek de elastische rand niet te strak aan.
5. Gebruik een satijnen kussensloop voor dubbele bescherming.

💤 Een luxe satijnen bonnet bestel je hier

Wat je beter niet kunt doen: een hoge staart
Een hoge paardenstaart lijkt praktisch, maar is géén goed idee voor krullend haar. Waarom niet?
• Trekt aan je haarlijn.
• Veroorzaakt knikken in je krullen.
• Kan leiden tot haarbreuk.
• Verstoort je natuurlijke krulpatroon.

Wil je écht mooie krullen, ook ’s ochtends? Laat die elastiek liggen en kies voor een buff of bonnet. Zo blijven je krullen zacht, glanzend en in model — elke ochtend opnieuw.

Extra tip: investeer in kwaliteit

Of je nu kiest voor de buff of bonnet: de sleutel tot succes ligt in de materialen.
• Satijn of zijde vermindert wrijving.
• Goedkope stoffen kunnen juist pluis veroorzaken.
• En een satijnen kussensloop is een must-have voor elke krullenroutine.

Zo maak je van slapen met krullen een luxe mini-ritueel — én word je wakker met perfecte krullen.

Ik hoop dat je hier iets aan hebt.
Als je wil leren hoe je je krullen moet verzorgen zodat je er sowieso langer plezier van hebt check dan mijn online cursus